Курсы, тренинги, семинары в Тольятти

В рамках Всероссийского проекта "Йога в парке":

Мастер-класс по Медитации

- Простой и ёмкий способ медитации
- Для новичков и опытных
- Испытайте на собственных ощущениях

После трудового дня всем хочется расслабиться.
Лучший способ это медитация.
На наших занятиях вы сможете узнать техники, которые помогают нам справиться с мыслями и научиться медитировать.

Когда вы медитируете, вы словно возвращаетесь домой, в тишину и свет своей души. Это путешествие, где каждый шаг - это осознание, что мир и вы едины.

Ждём вас:

КАЖДУЮ СРЕДУ (в без дождливую погоду)

Ближайшее занятие 18 июня в 19.00
Место встречи: В Парке Центрального района у памятника Ленина,

Берём с собой коврик для йоги, водичку и хорошее настроение
Напоминаем, что все занятия без оплаты, но при желании Вы можете отблагодарить тренера донейшн

Запись желательна к посту в телеграм-канале

Медитация это просто.

Хотите хорошо расслабиться после трудовой недели?

Лучший способ - это медитация.

На наших занятиях вы сможете узнать техники, которые помогают нам справиться с мыслями и научиться медитировать.
«Как можно определить, находитесь ли вы в медитации? Во время медитации вам, прежде всего, надлежит установить безмысленное осознание. В этот момент вы должны говорить: "Не это, не это" и продолжать уводить ваши мысли в сторону, прогонять их. Делая это, вы увидите, что, вдыхая, вы становитесь безмысленными.» Шри Матаджи.

Ждём вас:

каждое ВОСКРЕСЕНЬЕ:

13:00 - углубленные занятия
14:30 - для начинающих

⚡️ул Льва Яшина, д 6, этаж 3
Центр Развития - Собственный Путь

Ближайшее занятие 27 апреля 2025г
❤️Занятия бесплатные.

Запись обязательна