Мастер-класс по Медитации

Хотите хорошо расслабиться после трудовой недели?

Лучший способ - это медитация.

На наших занятиях вы сможете узнать техники, которые помогают нам справиться с мыслями и научиться медитировать.
«Как можно определить, находитесь ли вы в медитации? Во время медитации вам, прежде всего, надлежит установить безмысленное осознание. В этот момент вы должны говорить: "Не это, не это" и продолжать уводить ваши мысли в сторону, прогонять их. Делая это, вы увидите, что, вдыхая, вы становитесь безмысленными.» Шри Матаджи.

Ждём вас:

каждое ВОСКРЕСЕНЬЕ:

13:30 - для начинающих
15:00 - для продолжающих

⚡️ул Льва Яшина, д 6,
Центр Развития - Собственный Путь
Ближайшее занятие 9 февраля 2025г
❤️Занятия бесплатные.

Запись обязательна